Cera wrażliwa – jak ją pielęgnować?
![](https://ayuna.pl/wp-content/uploads/2024/04/skora-wrazliwa-1024x577.png)
Cera wrażliwa to nie tylko typ skóry, ale także sygnał, który nasz największy organ wysyła, aby powiadomić nas o wewnętrznych i zewnętrznych nierównowagach. Właściwa pielęgnacja i zrozumienie potrzeb cery wrażliwej może nie tylko poprawić jej kondycję, ale także znacząco wpłynąć na nasze samopoczucie i pewność siebie.
Stres a skóra – jak zmniejszyć jego wpływ
![](https://ayuna.pl/wp-content/uploads/2024/01/stres-1024x577.png)
Stres jest nieuchronnym elementem naszego życia. Wpływa na nasze samopoczucie, ale odgrywa też istotną rolę we wszystkich procesach organizmu. Również nasza skóra mocno odczuwa skutki stresu. W jaki sposób stres wpływa na skórę? Czy to prawda, że przyspiesza jej starzenie i czy istnieją sposoby, by temu przeciwdziałać? Dziś opowiemy Wam o złożonym i głębokim związku, jaki łączy skórę i świat emocji.
Odżywianie dla zdrowej skóry
![](https://ayuna.pl/wp-content/uploads/2023/11/Odzywianie_dla_zdrowej_skory-1024x577.png)
Zdrowie skóry zaczyna się w naszych jelitach. Możemy używać najlepszych kosmetyków i regularnie korzystać z profesjonalnych zabiegów, a mimo to nasza skóra będzie niedomagać. Dopiero kiedy zadbamy o prawidłowe odżywianie, umożliwimy naszej skórze pełne korzystanie z dobrodziejstw pielęgnacji. Dlaczego? Bo najważniejsze dla dobrego funkcjonowania skóry zamknięte są w naszym pożywieniu.
Sensia Carota -wsparcie dla skóry wrażliwej
![](https://ayuna.pl/wp-content/uploads/2023/09/Sensia-Carota-2.png)
W poszukiwaniu skutecznych rozwiązań, które mogłyby wzmocnić skórę i poprawić komfort życia osobom dotkniętym chorobami zapalnymi, naukowcy z Vytrus Biotech stworzyli kompleks Sensia Carota. Jego niezwykłe właściwości sprawiły, że stał się jednym z głównych składników kremów AYUNA.
Zdrowie skóry z morskiej bryzy
![Morska bryza](https://ayuna.pl/wp-content/uploads/2023/01/AdobeStock_265677419-edited-1024x577.jpeg)
Morskie powietrze bogate jest w korzystne dla organizmu pierwiastki, zwłaszcza jod. Zbawiennie wpływa na osoby borykające się z problemami oddechowymi i alergiami.
Komórki macierzyste korzenia kurkumy – regulator dobrostanu emocjonalnego
![](https://ayuna.pl/wp-content/uploads/2023/01/kurkuma-1024x504.jpeg)
Kiedy umysł znajduje się pod wpływem stresu, w skórze zachodzą zmiany hormonalne. Głównym winowajcą i kluczowym hormonem, który odpowiada za negatywne skutki stresu w naszym ciele i skórze jest kortyzol.