Współczesna kosmetologia nieustannie dąży do odkrywania nowych źródeł harmonii dla zdrowia skóry. W tej podróży niejednokrotnie zwraca się jednak w kierunku tego, co znane i sprawdzone.
W pielęgnacji coraz większą wagę przykładamy do bezpieczeństwa stosowanych składników i ich realnego wpływy na kondycję skóry. Takimi składnikami są właśnie biopierwiastki. Te mikroskopijne składniki, choć często występujące w śladowych ilościach, odgrywają fundamentalną rolę w utrzymaniu równowagi biologicznej organizmu.
Czym są biopierwiastki?
Biopierwiastki to ogólna nazwa składników mineralnych. Choć występują w organizmie często w mikroskopijnych ilościach, to odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia. Są składnikami egzogennymi, co oznacza, że organizm nie jest w stanie sam ich wytwarzać. Muszą być zatem dostarczane z zewnątrz wraz z pokarmem. Składniki mineralne można podzielić na:
- Makroelementy, czyli składniki, których zawartość w organizmie przekracza 0,01% masy ciała. Dzienne zapotrzebowanie na nie to nawet 100 mg. Makroelementami są: węgiel, tlen, wodór, azot, siarka, sód, chlor, wapń, potas, magnez i fosfor.
- Mikroelementy, czyli pierwiastki śladowe, których zawartość w organizmie nie przekracza 0,01% masy ciała. Należą do nich: żelazo, cynk, miedź, mangan, selen, fluor, jod i chrom.
Biopierwiastki pełnią w organizmie wiele istotnych funkcji. Są elementami budulcowymi, biorą udział w regulacji różnych procesów życiowych i mają kluczowe znaczenie dla utrzymania homeostazy. Są również niezwykle istotne dla prawidłowej kondycji skóry i jej przydatków.
Jak biopierwiastki wpływają na skórę?
Biopierwiastki, choć występują w organizmach w niewielkich ilościach, mają istotny wpływ na zdrowie i wygląd skóry. Te mikroskopijne składniki odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu jej równowagi biologicznej i funkcji metabolicznych. Składniki mineralne:
- Regulują procesy naprawcze
- Wpływają na syntezę włókien kolagenu i elastyny
- Chronią komórki skóry przed stresem oksydacyjnym
- Wpływają na regulację pracy gruczołów łojowych
- Uczestniczą w utrzymaniu prawidłowego nawilżenia
- Wspierają transport składników odżywczych
- Łagodzą stany zapalne
- Przeciwdziałają powstawaniu zmian trądzikowych
- Wzmacniają ochronę przed promieniami UV
- Biorą udział w utrzymaniu prawidłowych funkcji układu odpornościowego skóry.
Biopierwiastki najważniejsze dla skóry
Choć dla zdrowia organizmu potrzebujemy równowagi wszystkich biopierwiastków, to jednak kilka z nich ma szczególne znaczenie dla utrzymania prawidłowych funkcji skóry. Z tego powodu warto uwzględniać je nie tylko w swojej diecie, ale też szukać ich w kosmetykach. W kosmetyce naturalnej źródłami biopierwiastków są ekstrakty roślinne, w których występują one w otoczeniu substancji ułatwiających przenikanie w głąb skóry. Te najważniejsze pierwiastki to krzem, cynk, siarka, potas, selen, miedź i wapń.
Krzem
Ten biopierwiastek jest ważnym składnikiem dla produkcji włókien kolagenowych. Dzięki temu wpływa na utrzymanie jędrności i elastyczności skóry i przeciwdziała powstawaniu zmarszczek. Uelastycznia ściany naczyń włosowatych, zapobiega powstawaniu pajączków naczyniowych i obrzęków. Krzem reguluje również pracę gruczołów łojowych, przeciwdziała nadmiernemu przetłuszczaniu się skóry i powstawaniu zmian trądzikowych. Ponieważ ma właściwości antyoksydacyjne, redukuje szkodliwy wpływ wolnych rodników i chroni przed przedwczesnym starzeniem się skóry. Wspiera także zdolności regeneracyjne tkanek, przyspiesza procesy naprawcze i gojenie. Zwiększa również zdolność skóry do wiązania wody, dzięki czemu ma wpływ na regulowanie poziomu nawilżenia. Popularnym źródłem krzemu jest ekstrakt ze skrzypu polnego, ale znajdziemy go także w algach (np. spirulinie), kaolinie, wodzie i minerałach morskich.
Cynk
Cynk jest pierwszym z minerałów, który został zastosowany w produktach kosmetycznych. Jego znaczenie dla organizmu trudno przecenić, ponieważ bierze udział w tworzeniu ponad 200 enzymów. Ma silne właściwości antyoksydacyjne, wpływa na metabolizm kolagenu, regenerację tkanek i funkcje układu odpornościowego skóry. Oprócz tego bierze udział w regulacji wytwarzania sebum, równoważy pH, zwęża rozszerzone pory. To sprawia, że jest niezastąpionym pierwiastkiem, który przeciwdziała objawom trądziku. Źródłami cynku w kosmetyce naturalnej są m.in. minerały morskie, algi, glinki, olej z orzechów laskowych czy kiełki brokułu.
Siarka
Siarka to ważny składnik keratyny, czyli białka, które buduje naskórek, włosy i paznokcie. Biopierwiastek ten ma właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, co czyni ją skutecznym składnikiem w produktach przeznaczonych do skóry trądzikowej. Dodatkowo reguluje proces wydzielania sebum, dzięki czemu zapobiega łojotokowi i tworzeniu się zaskórników. Wspomaga odnowę naskórkową, łagodnie złuszcza martwe komórki. Wspiera również oczyszczanie i detoksykacje komórek. Wpływa na poprawę elastyczności skóry. Naturalnymi źródłami siarki w kosmetykach są niektóre glinki, ekstrakt ze skrzypu polnego czy czysta siarka organiczna.
Potas
Ten biopierwiastek pełni funkcje regulacyjne, które wpływają na wygląd, elastyczność i ogólną kondycję skóry. Potas jest niezbędny do utrzymania prawidłowej równowagi płynów w organizmie, w tym także w skórze. Odgrywa rolę w procesach regeneracji jej komórek i gojenia się ran. Jest istotny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, w tym także tego odpowiedzialnego za pracę mięśni i skóry. Ma wpływ na regulację ciśnienia krwi i mikrokrążenia, co wpływa na dotlenienie i odżywienie komórek. Pierwiastek ten ma również właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu wspomaga opóźnianie procesu starzenia. Ponieważ wspiera utrzymanie równowagi elektrolitowej, bierze również udział w zapobieganiu obrzękom. Jest również istotny dla syntezy kolagenu i elastyny.
Doskonałym źródłem potasu w kosmetyce naturalnej są kiełki brokułu, a także olej ze słodkich migdałów.
Selen
Selen jest biopierwiastkiem o potężnych właściwościach antyoksydacyjnych. Neutralizuje działanie wolnych rodników, chroni DNA komórkowe przed uszkodzeniami. Zwiększa także ochronę przed promieniami UV. Dzięki swojemu wpływowi na ochronę i regenerację tkanek przyczynia się do poprawy elastyczności i jędrności skóry. Zmniejsza stany zapalne, przyspiesza proces gojenia, przeciwdziała podrażnieniom, świądowi i zaczerwienieniom. Naturalnym źródłem selenu w kosmetyce jest spirulina i kiełki brokułu.
Miedź
Miedź bierze udział w syntezie melaniny, czyli barwnika skóry. Dzięki temu ma znaczenie w utrzymaniu jej naturalnego, zdrowego kolorytu. Wpływa także na procesy naprawcze i regeneracyjne, współuczestniczy w wytwarzaniu kolagenu i elastyny. W ten sposób poprawia jędrność i elastyczność skóry. Biopierwiastek ten wykazuje też działanie przeciwrodnikowe, chroni skórę przed stresem oksydacyjnym i przedwczesnym starzeniem. Pomaga zapobiegać fotouszkodzeniom i utracie elastyczności. Wpływa również na mikrokrążenie, dzięki czemu poprawia dotlenienie i odżywienie tkanek. Dobrym źródłem miedzi w kosmetyce naturalnej jest olej z nasion słonecznika, a także spirulina.
Wapń
Wapń jest biopierwiastkiem, który wpływa na spójność korenocytów, dzięki czemu ogranicza nadmierne łuszczenie się naskórka. Wspiera integralność bariery naskórkowej, co wpływa na poprawę nawilżenia i zapobiega nadmiernemu odparowywaniu wilgoci. Stymuluje procesy naprawcze i bierze udział w regeneracji uszkodzeń. Wpływa też na syntezę kolagenu i elastyny, poprawia napięcie skóry i przeciwdziała tworzeniu się zmarszczek. Ma również właściwości kojące i przeciwzapalne. Źródła wapnia w kosmetyce naturalnej to m.in. oliwa z oliwek, olej ze słodkich migdałów, glinka kaolinowa czy kiełki brokułu.
Biopierwiastki w kosmetykach naturalnych
Jeśli szukasz kosmetyków, które uzupełnią w Twojej skórze naturalne składniki mineralne, postaw na kompleksowe działanie i synergię składników. Dobrym źródłem wielu minerałów są naturalne oleje roślinne, zwłaszcza oliwa z oliwek, olej ze słodkich migdałów czy olej z orzechów laskowych. Znajdziesz je w kremach Ayuna, a zwłaszcza w CELLULAR OIL. Ten komórkowy olejek nie tylko uzupełni w Twojej skórze braki mineralne i pomoże odbudować barierę naskórkową, ale także pobudzi komórki skóry do wytwarzania energii (więcej o oliwie i olejku znajdziesz tutaj).
Bogatym źródłem minerałów jest maska BALM K. Jej głównym składnikiem aktywnym są kiełki brokułu, które dostarczają skórze cennego potasu, wapnia, cynku czy miedzi. W masce znajdziesz również glinkę kaolinową, źródło odbudowującego krzemu. To idealny kosmetyk, zwłaszcza jeśli Twoja skóra jest wrażliwa i skłonna do podrażnień.
Skóra Twojego ciała natomiast z pewnością pokocha SPIRULITE. To multiaktywna maska do ciała ze spiruliną, która świetnie nawilża i odżywia skórę, a jednocześnie przeciwdziała cellulitowi. Spirulina jest doskonałym źródłem nie tylko biopierwiastków, ale również witaminy A, E, K i z grupy B, a także antyoksydacyjnych karotenoidów.
Twoja skóra potrzebuje składników mineralnych. Biopierwiastki są niezbędne we wszystkich procesach odbudowy, regeneracji i gojenia. Wspomagają układ odpornościowy i chronią przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Pamiętaj jednak, że ich najważniejszym źródłem dla organizmu zawsze będzie zbilansowana, zdrowa dieta.
